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万博体育电脑客户端·中医说|原来梨熟吃还有这样的功效!

时间:2019-12-27 13:33:51

作者:匿名点击: 506

万博体育电脑客户端·中医说|原来梨熟吃还有这样的功效!

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梨是冬季最好的水果

梨是冬季最好的水果了。因为冬季十分干燥,容易上火、咳嗽,吃梨有润燥、止咳的效果,吃熟梨效果更好。而且梨经过不同的加工熟制,可以对不同类型的咳嗽都有很好的缓解治疗作用。

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熟梨这样吃

梨汁治干咳

对于咳嗽无痰,甚至伴有口咽干燥、干咳咳血者,用梨子榨汁,每天早晚喝一小杯,可起到生津止渴、润燥止咳的作用。

川贝蒸梨对付有痰、发烧的咳嗽

对于咳嗽,伴有黄痰、发烧、咳嗽剧烈的,吃蒸梨可以清热、化痰、止咳。方法是梨削去皮、切开,挖去梨核放入炖盅,加5克川贝、适量冰糖、半碗水。大火烧开蒸锅里的水,将炖盅放入笼屉,大火蒸30分钟,梨肉软烂即可取出食用。梨最好是鸭梨或雪梨,川贝用杵臼捣碎效果更好。

煮梨豆浆针对久咳不愈

虚咳是指咳嗽声音低、病程长,伴有气短乏力等症状者。将300克左右的梨洗净以后放在豆浆中煮烂食用,每天一个。

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编辑 白迪 文 郝强收

新媒体编辑 vicki

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