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伟德足彩app下载·生活质量水平测验,来看看你活得有多幸福!

时间:2020-01-01 18:30:37

作者:匿名点击: 1827

伟德足彩app下载·生活质量水平测验,来看看你活得有多幸福!

伟德足彩app下载,作者:九霄云客

所谓的生活质量,所包含的领域是十分广泛的。简而言之,包含了生理领域、心理领域、社会关系领域以及环境领域。细分下来,每个领域都有十几项分支。通过这些维度的评价,能够揭示一个人整体的生活质量水平。在众多的心理学研究领域中,生存质量往往是最受关注的一项研究,然而由于复杂的测验,使得很多研究者十分的头痛。基于此目的,出现了越来越多的简化版的生活质量水平测验,能够更加简单方便的了解一个人的生活质量水平。

1、你通常不会因为情绪低落或者生病而影响工作或社交?

完全符合→3分

基本符合→2分

不太符合→1分

2、你觉得生活中充满了乐趣和意义,并有探索的欲望?

完全符合→3分

基本符合→2分

不太符合→1分

3、平时身边总是有很多好朋友说说笑笑,关系都很不错?

完全符合→3分

基本符合→2分

不太符合→1分

4、对于想要购买的东西,可以毫不犹豫买下来?

完全符合→3分

基本符合→2分

不太符合→1分

5、与父母之间的关系很少会影响你的生活?

完全符合→3分

基本符合→2分

不太符合→1分

6、不管明天有多么重要的事情,今天依旧可以安心睡觉?

完全符合→3分

基本符合→2分

不太符合→1分

7、你对自己的工作能力十分的认可?

完全符合→3分

基本符合→2分

不太符合→1分

8、你感觉每天都充满活力,有足够的精力来应付一切?

完全符合→3分

基本符合→2分

不太符合→1分

9、如果有时间你经常会去逛商场或者看电影?

完全符合→3分

基本符合→2分

不太符合→1分

9-15分→生活质量水平:★

从综合评分来看,你对当前的生活状态并不是很满意,然而你却没有足够的能力改变这一切。你性格中有一种天命论的观点,觉得自己的一切都是安排好的。这当然是一种错误的认知,也是为了给你的无能为力找的借口而已。首先你应该明白,所有的一切都需要自己努力去争取。如果你不去努力,只是一味地抱怨,什么都不能够被改变。其次你应该学会提升自己的价值,当你的有了足够的能力的时候,你想要的东西就会易如反掌得到了。

16-21分→生活质量水平:★★★

从综合评分来看,你对当前的生活状态比较满意,但是还是渴望能够有更好的变化。首先来说,你好的一面是明白所有的一切都是需要努力才能得来的。所以你并不会消极地看待自己的命运,你会试图通过努力来改变它。其次你能够接纳现实,你能够坦然面对自己不足的能力,并接受在能力范围之内所获得的东西。综上所述,你能够比很多人更能够体验到幸福感,更容易体验到通过努力奋斗而获得的成就感和满足感。

22-27分→生活质量水平:★★★★★

从综合评分来看,你对当前的生活可以说是非常的满意。你对自己的身体了若指掌,并且懂得克制自己的情绪,用比较理性的思维来处理事务。你有着良好的人际关系,从中你获得了强烈的归属感。你有较强的好奇心,喜欢接触新鲜事物,对于周围环境有浓厚的探索兴趣。你有着比较开明的生活观,总是能够化解各种情感矛盾,达到心理适应的目的。因此说,你很容易感受到幸福感、充实感、满足感,比大部分人更多的体验到控制感。

Ⅰ.灵感:生活质量水平

Ⅱ.话题:生活质量水平对情绪、性格的影响

Ⅲ.维度:生理领域;心理领域;社会关系领域;环境领域

Ⅳ.理论:人本主义理论

Ⅴ.动机:了解自己生活质量水平

Ⅵ.类型:自陈式量表测验

Ⅶ.信度:0.7~0.8

Ⅷ.效度:具有统计学显著水平(p<0.001)

Ⅸ.文献:

1、侯玉波.《社会心理学》.【m】.北京.北京大学出版社.2013

2、马斯洛.《动机与人格》.【m】.北京.中国人民大学出版社.2012

3、郑日昌,孙大强.《实用心理测验》.【m】.北京.开明出版社.2012

Ⅹ.时间:2018年11月1日08:53:05

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